첫 회 상담은 내담자의 현재 고민과 상담을 받게 된 배경을 함께 살펴보면서 상담에 대한 전체적인 구조화 및 안내를 제공하는 시간입니다.

그래서 먼저 심리상담이 무엇인지, 어떤 절차(시간, 비용 등)로 이루어지는지, 중요한 상담에 관한 규칙(비밀보장 등)은 무엇인지 안내받습니다.

동시에 내담자가 자신의 고민과 어려움을 이야기하고, 이와 관련한 여러가지 사항(발달력, 관계, 자원 등)을 탐색합니다.

이후, 상담사는 현재 문제에 관한 전반적인 이해를 전달합니다.

또한 상담을 통해 도움받고 싶은 점이 무엇인지, 상담을 할 때 기대할 수 있는 효과는 무엇인지에 대한 설명이 제공됩니다.

마지막으로 상담목표를 서로 합의하여 설정하고 상담을 지속할지 결정합니다.

보다 상세한 내용은 아래의 링크를 통해 확인할 수 있습니다.